Quand le « bain de nature » régule nos humeurs
– Réflexion
En mode réflexion Je n’aime guère courir en ville. Mais comme ma voiture est en
28/09/2023
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Indépendance Affective
Quand le « bain de nature » régule nos humeurs
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Éducation Bienveillante, parentalité positive … des concepts parfois mal perçus ! – Question de Parent
Intention Parent est la fonction la plus difficile qu’il soit donnée de remplir. Sans se
02/05/2023
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Quels sont les 3 sentiments que tu ressens le plus souvent ?
Nos pensées générant nos sentiments alors il y a de grandes chances que nous ressentions un cocktail des mêmes sentiments, la plupart du temps.
En observant les 3 sentiments qui reviennent le plus souvent alors nous devenons
17/10/2022
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J’ose !
En suis-je capable ?
Que vont-ils penser ?
Cela ne va-t-il pas être trop difficile pour moi ?
Et si je me plantais, et si …, et si …
Mettons au repos la machine à décortiquer, penser, analyser qui nous fait tergiverser et nous retient encore et encore.
12/10/2022
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Ne te demande pas ce que tu veux faire dans la vie …
Quel stress, ces choix d’orientation dès la fin du collège , au lycée et même en études supérieures !
Perçus comme des choix de vie … pour toujours.
Mais quelle pression !
Détendons-nous …
10/10/2022
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« La crainte du danger est mille fois plus terrifiante que le danger présent. » – Daniel Defoe
A partir du moment où nous commençons à extrapoler un danger potentiel, il grossit, il grossit et prend tout l’espace.
Et si … et si … qui supposent le pire ne servent à rien.
Et si ça se passait bien !
19/07/2022
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Comment mettre à profit sa sensibilité ?
Indépendance Affective – Comprendre et utiliser le fait que nos émotions, sentiments, ressentis ne dépendent aucunement ni des situations, ni des autres, mais du champ de notre propre pensée.
03/11/2021
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A quoi sert la peur ?
Les émotions désagréables, telle que la peur, dont nous voudrions nous débarrasser à jamais, sont-elles utiles ?
28/09/2021
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Annelise A. amène les jeunes à jouer avec les merveilleuses possibilités de leur cerveau afin de les accompagner sur le chemin de l'autonomie affective et du plaisir d'apprendre.
Grâce à son blog et aux réseaux sociaux, elle partage chaque semaine des outils, pour comprendre et utiliser les mécanismes cognitifs, dont parents et jeunes se saisissent pour créer une scolarité plus inspirante et épanouissante
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